وكالة أنباء صراحة الاردنية |  |
- اصابات في مواجهات مع الاحتلال بالضفة الغربية
- 5 عادات بسيطة للغاية يمكن أن تزيد من الإنتاجية في العمل
- سبانخ وتمر.. إليك الحل السحري للقضاء على إرهاق الصباح
- أفضل وصفات تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع
- بوتين لماكرون: الغرب تجاهل مخاوفنا الأمنية
- الوفد الأوروبي معلنا تعليق مفاوضات النووي مع إيران: لا بد من اتخاذ قرارات سياسية الآن
- هنغاريا تعارض حرب باردة جديدة بين روسيا والغرب
- تعرض مطار بغداد لقصف بصواريخ “كاتيوشا”
- تسجسل 15 وفاة و4224 إصابة جديدة بكورونا في الأردن
- جثث ومفقودون وتحصن لعناصر “داعش”.. ماذا يجري في سجن الحسكة؟
- منتخبنا الوطني لكرة اليد يخشر امام هونغ كونغ بنتيجة 26-27
- بايدن لزيلينسكي: ندرس إمكانية تقديم مساعدات إضافية لأوكرانيا
- واشنطن تهدد روسيا بعدم تشغيل خط غاز لألمانيا في حال غزو أوكرانيا
- كوريا الشمالية تعلن عن اختبار صواريخ بعيدة المدى
- دعوة قطرية للرئيس الإيراني لحضور قمة الدول المصدرة للغاز
- عيد ميلاد الملك فرصة للمراجعة
- شكر على تعاز من عشيرة الخوالدة
- دعم القوات المسلحة والأجهزة الأمنية …للاستهلاك الإعلامي
- كبح تهريب المخدرات عبر حدودنا الشمالية مسؤولية مشتركة مع دول الخليج والسعودية
- كُنّا ” نحن” قبل أن نصير ” أنا “
| اصابات في مواجهات مع الاحتلال بالضفة الغربية Posted: 28 Jan 2022 10:44 AM PST 
صراحة نيوز – أصيب أربعة مواطنين فلسطينيين بالرصاص المعدني المغلف بالمطاط، بينهم طفل وصحفي، والعشرات بالاختناق، اليوم الجمعة، جراء قمع قوات الاحتلال الإسرائيلي مسيرة كفر قدوم الأسبوعية، المناهضة للاستيطان والمطالبة بفتح شارع القرية المغلق منذ نحو 17 عاما. وأفاد الناطق الإعلامي في إقليم قلقيلية مراد شتيوي بأن جنود الاحتلال اعتدوا على المشاركين في المسيرة بإطلاق الرصاص المعدني ما أدى لإصابة طفل (13 عاما) بعيار في قدمه، والصحفي ناصر شتية بعيار في يده، إضافة إلى إصابة شابين آخرين، جرى علاجهم ميدانيا من قبل طاقم الهلال الأحمر الفلسطيني. وانطلقت المسيرة بعد صلاة الجمعة من مسجد عمر بن الخطاب، بمشاركة واسعة من المواطنين الذين رددوا الشعارات الوطنية الداعية لتصعيد المقاومة الشعبية. بيتا أصيب عشرات المواطنين بالاختناق، اليوم الجمعة، خلال مواجهات مع قوات الاحتلال الإسرائيلي على جبل صبيح في بلدة بيتا جنوب نابلس. وقال مدير الإسعاف والطوارئ بالهلال الأحمر في نابلس أحمد جبريل إن الاحتلال عرقل وصول طواقم الإسعاف إلى المصابين نتيجة تجريفه الأراضي وإغلاقه طرقا زراعية مؤدية للجبل. وتشهد بلدة بيتا مواجهات يومية منذ عدة أشهر، ضمن فعاليات احتجاجية ضد إقامة بؤرة “جفعات افيتار” الاستيطانية على قمة جبل صبيح. بيت دجن واصيب عدد من المواطنين بالرصاص المعدني المغلف بالمطاط وبالاختناق، اليوم الجمعة، خلال مواجهات مع قوات الاحتلال الإسرائيلي في قرية بيت دجن شرق نابلس. وقال مدير مركز الإسعاف والطوارئ في الهلال الأحمر بنابلس أحمد جبريل، إن 13 مواطنا أصيبوا بالرصاص المعدني، عرف منهم الدكتور عماد أبو جيش وهو متطوع في الهلال الأحمر، الذي أصيب بمنطقة الكتف. وأضاف جبريل أن قوات الاحتلال استهدفت مركبة إسعاف بالرصاص ما أدى لتحطم زجاجها الخلفي، فيما أصيب 9 مواطنين بحالات اختناق جراء الغاز المسيل للدموع.
الخليل و أصيب عشرات المواطنين بحالات اختناق جراء استنشاقهم الغاز المسيل للدموع، اليوم الجمعة، خلال مواجهات مع قوات الاحتلال الإسرائيلي في منطقة باب الزاوية، وسط مدينة الخليل. وأفادت الوكالة الرسمية نقلا عن مراسلها بأن قوات الاحتلال المتمركزة على الحاجز العسكري المقام على مدخل شارع الشهداء، أطلقت الرصاص المعدني المغلف بالمطاط وقنابل الصوت والغاز المسيل للدموع صوب المواطنين، ما أدى إلى إصابة العشرات بحالات اختناق جرى علاجهم ميدانيا. |
| 5 عادات بسيطة للغاية يمكن أن تزيد من الإنتاجية في العمل Posted: 28 Jan 2022 10:40 AM PST 
صراحة نيوز – تأثرت إنتاجية الكثيرين في العمل على مدار العامين الأخيرين بسبب الجائحة وما صاحبها من تغيرات في أنماط الحياة والعمل، لكن بحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة Times of India، فإنه يمكن من خلال اتباع بعض أو كل الخطوات البسيطة التالية من استعادة زيادة الإنتاجية في العمل بعدة طرق غير متوقعة بخاصة لمن هم ما زالوا يعملون عن بُعد من منازلهم: 1. المشي لمدة 5 دقائقسيؤدي القيام بالمشي بين ساعات العمل لمدة 5 دقائق على الأقل إلى تصفية الذهن بما يكفي للعمل بكفاءة أكبر. ويسهم المشي في تحسين الحالة العامة من خلال تنشيط الدورة الدموية واسترخاء العضلات وزيادة التركيز. ينبغي تحديد عدد مرات للقيام بنشاط المشي لمدة قصيرة باعتبارها فترات كلما كان متاحًا بين ساعات العمل، مما سيؤدي إلى القدرة على إنجاز الكثير من العمل بشكل أسرع وأفضل. 2. الاستمتاع بالإجازة ووقت الراحةمن أكبر الأخطاء التي يرتكبها الموظفون هو الرد على رسائل البريد الإلكتروني في غير أوقات العمل، مما يجعل من الصعب الاستمتاع بالإجازة. ومن ثم يصبحون غير قادرين على التخلص من التوتر خلال فترة إجازتهم وينتهي بهم الأمر إلى استمرار الشعور بالإرهاق بل وأكثر من المعتاد. 3. التنظيم والترتيبإن تنظيم العمل يجعل كافة المهام أسهل بكثير. ويوجد تطبيقات تنظيمية تقوم بجدولة مواعيد العمل وتنظيمه نيابة عن المستخدم عندما يقوم بإدخال تفاصيل العمل وتحديثه بكل المستجدات والتذكير بمهام اليوم التالي. يتيح إعداد جدول للمهام في الليلة السابقة القدرة على عدم إهدار الوقت واستثمار الطاقة في تحقيق أفضل النتائج بأقل مجهود. 4. ساعات النومإن الحصول على عدد ساعات كافية من النوم وفي مواعيد محددة يساعد على العمل بكفاءة أعلى وأسرع، لأن العقل يكون يقظًا ومستعدًا في نفس الوقت الذي يكون الجسم في حالة جيدة. ينصح الخبراء بعدم إجبار الجسد والعقل على مواصلة العمل بجدية أكبر عندما لا يكون الشخص قادرًا على ذلك لأن النتائج تكون مزيدا من الإرهاق وقليلا من الإنجاز. 5. تحديد الأولوياتإن تخصيص بعض الوقت لتحديد بعض الأعمال المهمة حسب الأولوية سيساعد على التركيز بشدة على مهمة واحدة. يوضح الخبراء أنه إذا ما قام الشخص بتحديد مدة ساعة زمنية واحدة فقط، على سبيل المثال، لإنجاز أهم عمل في مهام اليوم، فإنه بشكل تلقائي لن يمكنه التحدث مع الآخرين ولا الانشغال بأي عمل آخر، مما سيؤدي إلى زيادة مهارات التركيز بسهولة ويسر وتتوالى الإنجازات. |
| سبانخ وتمر.. إليك الحل السحري للقضاء على إرهاق الصباح Posted: 28 Jan 2022 10:35 AM PST 
صراحة نيوز – نستيقظ في كثير من الأحيان ونحن نشعر بتعب وإجهاد و إرهاق شديدين، ربما بسبب مجهود بذلناه في اليوم السابق، أو ربما لعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو ربما لأن السرير ليس مريحا، أو بدون سبب! فنلجأ سريعاً لفنجان القهوة لكي يعطينا التنبيه اللازم لكي نبدأ يومنا، أو إلى بعض الأطعمة الغنية بالسكر لكي تعطينا الطاقة اللازمة. لكن يجب أن تنتبه إلى أن اختيار الأطعمة المصنعة المضاف إليها السكر للحصول على الطاقة سيجعلك تشعر بالسوء أكثر فأكثر. إلا أن الأطعمة الطبيعية الكاملة يمكن أن توفر لك الدفعة التي تحتاجها لتحافظ على شعورك بالنشاط طوال اليوم، على ذمة موقع “إنديان إكسبريس” Indianexpress. فالفواكه الموسمية الطازجة والخضراوات والمكسرات والبذور والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة تملأ جسمك بالمغذيات التي تساعد في مقاومة التعب وتدعمك ليوم كامل. وإليك الأطعمة التي يجب تناولها للحفاظ على مستويات الطاقة لديك: اللوزاللوز مصدر ممتاز للبروتين عالي الجودة والألياف والدهون الصحية الأحادية غير المشبعة، فهو مليء بفيتامين “B” الذي يساعد جسمك على تحويل الطعام إلى طاقة، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم مما يساعد على مقاومة إجهاد العضلات، وتناول حفنة من اللوز كوجبة خفيفة في منتصف الصباح، يمنحك الطاقة اللازمة طوال اليوم. الموزالموز هو خيارك الأول أثناء الركض، حيث تحتوي هذه الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم على كمية جيدة من الألياف، مما يقلل من إطلاق السكر في مجرى الدم، ويوفر مصدرًا كبيرًا للمغنيسيوم والفيتامينات. وسيوفر الموز الناضج المزيد من الطاقة المتاحة بسهولة على شكل سكر، بالمقارنة مع الموز غير الناضج، ولاحظ أن الموز يجب أن يكون أصفر وليس أخضر، فهذه هي الطريقة التي تعرف أن النشا قد تحول إلى سكر ويمكنك هضمه واستخدامه للطاقة بشكل كافٍ. ومن الجيد دائمًا تضمين ثمرة موز في وجبة الإفطار. السبانخالسبانخ مصدر جيد لفيتامين “C” وحمض الفوليك والحديد، فكميات متساوية من هذه الفيتامينات والمعادن ضرورية لإنتاج الطاقة. كما أن انخفاض مستويات الحديد، على وجه الخصوص، هو سبب رئيسي للإرهاق. فحاول أن تضيف بعض السبانخ المقلية إلى بيض الصباح، واضغط على القليل من عصير الليمون لتعزيز امتصاص الحديد. التموريتم هضم التمر بسهولة من قبل الجسم، حيث يوفر دفعة فورية من الطاقة، فهي مصدر قوي للكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والحديد. أضف التمر المقطّع إلى طبق فاكهة الصباح، أو أضف بعض التمرات إلى عصيرك الطبيعي لإكسابه الحلاوة. |
| أفضل وصفات تساعد على إنقاص الوزن بشكل أسرع Posted: 28 Jan 2022 10:27 AM PST 
صراحة نيوز – لا توجد توليفة سحرية لإعداد مكونات وجبة رئيسية مثالية، ولكن بحسب خبير التغذية سارة غاروني، فإن هناك خيارات مكونات صحية تكمل بعضها البعض لتعزيز فقدان الوزن بشكل أسرع. تعد الوجبات الغذائية الرئيسية، سواء كانت الغداء أو العشاء، المبنية على مزيج من الألياف المشبعة والدهون الصحية والبروتينات الخالية من الدهون خيارًا ذكيًا دائمًا لتعزيز التمثيل الغذائي مع البقاء ممتلئًا بين الوجبات. وفقا لما نشره موقع Eat This Not That، تقدم خبيرة التغذية غاروني خطة مقترحة تتضمن أفكارا لمكونات وجبات غذائية رئيسية تساعد على سرعة إنقاص الوزن:
لا يعد اتباع نظام غذائي نباتي ضمانًا بالضرورة لفقدان الوزن، ولكن يمكن أن يكون عاملًا مساعدًا بشكل فعال. توصلت دراسة ألمانية، تم نشر نتائجها عام 2020، إلى أنه كلما قل عدد المنتجات الحيوانية التي يتناولها الشخص، كان من المرجح أن يكون مؤشر كتلة جسمه أقل. رجح الباحثون الألمان أن انخفاض مؤشر كتلة الجسم في هذه الحالة ربما يرجع إلى سببين أو أحدهما، أولهما هو أن الأطعمة النباتية تحتوي على سعرات حرارية أقل من الأطعمة الحيوانية، بالإضافة إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يعطي شعورا بالشبع لفترة أطول. إلى ذلك تقترح غاروني تناول وجبة تتكون من الفاصوليا السوداء والبيض والصلصة، والتي يمكن أن تكون طريقة ممتازة لتخطي اللحوم ولكن مع الحصول على الكثير من البروتين. تتميز عجة الفاصوليا السوداء النباتية بأنها تحتوي على سعرات حرارية أقل والكثير من الألياف والبروتين. 2. أسماك وزنجبيلتقول غاروني إن أسماك التونة الطازجة سهلة الطهي وذات ملمس قوي ولون وردي رائع. كما أنها تحتوي على الكثير من الدهون الصحية وكمية وافرة من البروتين وفي نفس الوقت منخفضة السعرات الحرارية. ترشح غاروني إعداد وجبة غداء أو عشاء مكونة من أسماك التونة والسبانخ أو الجرجير مضافًا إليها صلصة الزنجبيل الشهية والبصل الأخضر. 3. سلمون وحمصوتواصل غاروني تقديم الأفكار التي ترتكز على الأسماك، حيث تقترح وجبة تتكون من سمك السلمون الغني بأحماض أوميغا-3 الدهنية المضادة للالتهابات والتي تعزز صحة القلب. تقول غاروني إن الاهتمام بتقليل الالتهابات في الجسم يمهد الطريق أمام خسارة الوزن الزائد. في دراسة، نشرت نتائجها الدورية الأوروبية للتغذية السريرية، أسهم تناول المشاركين المتطوعين في الدراسة لوجبات تحتوي على سمك السلمون، ثلاث مرات أسبوعيًا لمدة ثمانية أسابيع، في تقليل الالتهابات بشكل عام وفقد قدرًا كبيرًا من الوزن. تنصح غاروني بإعداد وجبة مكونة من سمك السلمون المشوي 30 دقيقة مع الحمص، مضافًا إليها نكهة لذيذة من عصير الليمون والتوابل المجففة. 4. دجاج وخضراواتتشير الدراسات إلى أن تضمين الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة في النظام الغذائي يساعد في الوصول إلى الوزن المستهدف بشكل أسرع. ومن ثم تنصح غاروني بإعداد وجبة تحتوي على قطع الدجاج المطبوخ أو المشوي مع قدر مناسب من الكينوا، التي تمنح الجسم مجموعة من العناصر الغذائية عالية التأثير مثل الكالسيوم والألياف والبروتين. وتقترح أن تتضمن المكونات خضراوات مشوية مثل البطاطا الحلوة واللفت. 5. جمبري وكرنبتشير الدراسات إلى أن اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي يسهم بشكل إيجابي في إنقاص الوزن، ومن ثم تختار غاروني وجبة مؤلفة من الروبيات وفاصوليا كانيلليني والكرنب والثوم. توضح غاروني أن المكونات في هذه الوجبة منخفضة الصوديوم والسعرات الحرارية والمشبعة تقدم البروتين والألياف والنكهة الشهية. وتوضح أنه بعد طهي أو شوي الروبيان إلى جانب فصوص الثوم المفرومة مع حفنة من الكرنب أو اللفت المبشور مصحوبًا برذاذ قليل من زيت الزيتون يتم إضافة حبوب فاصوليا الكانيلليني المغسولة والمصفاة.
|
| بوتين لماكرون: الغرب تجاهل مخاوفنا الأمنية Posted: 28 Jan 2022 10:21 AM PST 
صراحة نيوز – أفاد الكرملين بأن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أبلغ نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون بأن رد واشنطن والناتو على مطالب الضمانات الأمنية لم يأخذ في الاعتبار الهواجس الأساسية لروسيا. جاء ذلك خلال اتصال هاتفي جمع الزعيمين اليوم الجمعة، حسبما ذكر الكرملين في بيان له، مضيفا أن المحادثة ركزت على مسألة تقديم ضمانات أمنية طويلة الأمد لروسيا، بما في ذلك على ضوء المحادثات الروسية الأمريكية الأخيرة في جنيف واجتماع مجلس روسيا الناتو في بروكسل. وأشار بوتين إلى أن الجانب الروسي سيدرس بعناية الردود المكتوبة التي وردت في 26 يناير من الولايات المتحدة وحلف شمال الأطلسي على مشروعي اتفاقيتين بشأن الضمانات الأمنية، وبعد ذلك سيقرر في اتخاذ إجراءات لاحقة. ولفت بوتين انتباه ماكرون إلى حقيقة أن ردود واشنطن والناتو لم تأخذ في الاعتبار الهواجس الأساسية لروسيا مثل منع توسع الناتو، ورفض نشر أنظمة الأسلحة الضاربة بالقرب من الحدود الروسية، إضافة إلى عودة القدرات العسكرية والبنية التحتية للكتلة في أوروبا إلى المواقع التي كانت تحتلها عام 1997، عندما تم توقيع الوثيقة الأساسية للعلاقات بين روسيا والناتو. كما تجاهلت الردود الأمريكية الأطلسية المسألة المحورية وهي – كيف تعتزم الولايات المتحدة وحلفاؤها اتباع مبدأ عدم قابلية الأمن للتجزئة، الذي تتضمنه الوثائق الأساسية لمنظمة الأمن والتعاون في أوروبا ومجلس روسيا-الناتو، والذي ينص على أنه لا ينبغي لأي طرف أن يعزز أمنه على حساب أمن الدول الأخرى. عند مناقشة الوضع في أوكرانيا، شدد بوتين على أهمية امتثال كييف الصارم لاتفاقيات مينسك وغيرها من الاتفاقيات، وبالدرجة الأولى فيما يخص فتح حوار مباشر مع دونيتسك ولوغانسك وإضفاء الصفة الشرعية على الوضع الخاص لمنطقة دونباس. وذكر بيان الكرملين أن بوتين وماكرون تناولا أيضا الوضع حول اتفاق إيران النووي، حيث أشارا إلى التقارب في مواقف روسيا وفرنسا الداعمتين بنشاط لاستمرار الجهود الدولية للحفاظ على خطة العمل الشاملة المشتركة وتنفيذها، وكذلك قرار مجلس الأمن الدولي رقم 2231. كما بحث الرئيسان “بعض الجوانب العملية للتعاون الثنائي بين البلدين، بما في ذلك في مجال الطاقة النووية”. وأشار البيان إلى أن بوتين وماكرون اتفقا على البقاء على اتصال وثيق، ومواصلة الحوار الروسي الفرنسي حول مجمل قضايا الأمن الأوروبي. |
| الوفد الأوروبي معلنا تعليق مفاوضات النووي مع إيران: لا بد من اتخاذ قرارات سياسية الآن Posted: 28 Jan 2022 10:18 AM PST 
صراحة نيوز – أعلن وفد الاتحاد الأوروبي تعليق مفاوضات فيينا حول البرنامج النووي الإيراني للتشاور، داعيا مختلف الأطراف المعنية لاتخاذ “قرارات سياسية”. وكتب المنسق الأوروبي لمفاوضات فيينا حول إحياء الاتفاق النووي مع إيران إنريكي مورا على “تويتر”: “يعود المشاركون إلى عواصمهم لإجراء المشاورات و(تلقي) التعليمات تمهيدا للعودة الأسبوع المقبل. لا بد من اتخاذ قرارات سياسية الآن”. وبدأت المفاوضات في أبريل الفائت في فيينا واستؤنفت نهاية نوفمبر بعد توقف لخمسة أشهر. |
| هنغاريا تعارض حرب باردة جديدة بين روسيا والغرب Posted: 28 Jan 2022 10:16 AM PST 
صراحة نيوز – قالت صحيفة “فاينانشيال تايمز”، إن هنغاريا لا تريد نشوب حرب باردة جديدة بين روسيا والغرب، وتؤيد إجراء المفاوضات بين الجانبين. ووسط تقارير عن خطط الناتو لنشر قوات إضافية على الجانب الشرقي من الحلف، نقلت الصحيفة عن مصدر في الخارجية الهنغارية: “ترغب بوادبست في قيام مفاوضات مباشرة بين روسيا والغرب وليس تأجيج التوتر”. يوم أمس الخميس، أفادت شبكة “سي إن إن”، بأن الولايات المتحدة وحلفاءها يناقشون نشر قوات إضافية على الجناح الشرقي لحلف شمال الأطلسي قبل التصعيد “المحتمل” حول أوكرانيا. وبحسب القناة الأمريكية، من بين الدول التي تدرس إمكانية نشر قوات إضافية، هناك رومانيا وبلغاريا وهنغاريا. |
| تعرض مطار بغداد لقصف بصواريخ “كاتيوشا” Posted: 28 Jan 2022 10:13 AM PST 
صراحة نيوز – تعرّض مطار بغداد الدولي لهجوم بـ6 صواريخ “كاتيوشا”، اليوم الجمعة، دون وقوع إصابات. ونقلت وكالة “الأناضول” للأنباء عن مصدر أمني لم تسمّه، القول، إن “ستة صواريخ كاتيوشا استهدفت مطار ومحيط مطار بغداد الدولي فجر الجمعة”. وأضاف المصدر ذاته أن “القصف تسبب بإلحاق أضرار كبيرة بطائرة مدنية، من دون تسجيل إصابات بشرية”. ولم تتبن أي جهة مسؤوليتها عن الهجوم، فيما لم يصدر تعليق فوري من السلطات العراقية. ويضم مطار بغداد الدولي قسمين؛ مدني، وآخر عسكري يتواجد فيه مستشارون عسكريون من الولايات المتحدة، إلى جانب قوات عراقية. وفي مطلع كانون الثاني/ يناير الجاري، أحبط الأمن العراقي هجوما بمسيرتين مفخختين استهدف موقعا دبلوماسيا للتحالف في المطار، كما أحبط هجوما مماثلا استهدف قاعدة “عين الأسد” الجوية بمحافظة الأنبار، والتي تضم مستشارين للتحالف الدولي. وفي 9 كانون الأول/ ديسمبر الماضي، أعلنت كل من بغداد وواشنطن انتهاء المهام القتالية لقوات التحالف الدولي رسميا في البلاد، وتحويل مهامها إلى استشارية لمساعدة قوات الأمن العراقية. فيما شككت فصائل مسلحة مقربة من إيران، بينها حركة “عصائب أهل الحق” بانسحاب قوات التحالف، واعتبرت أي وجود أجنبي بالبلاد سواء عسكري أو لأغراض التدريب والاستشارة غير مرغوب فيه، ويعتبر هدفا مشروعا لاستهدافه. وقادت واشنطن، منذ عام 2014، تحالفا دوليا ضد “داعش” في الجارتين العراق وسورية، تولى مهمة تقديم الدعم اللوجستي والاستخباري والجوي للقوات العراقية في عملياتها العسكرية ضد التنظيم الإرهابي. |
| تسجسل 15 وفاة و4224 إصابة جديدة بكورونا في الأردن Posted: 28 Jan 2022 10:09 AM PST  |
| جثث ومفقودون وتحصن لعناصر “داعش”.. ماذا يجري في سجن الحسكة؟ Posted: 28 Jan 2022 10:06 AM PST  |
| منتخبنا الوطني لكرة اليد يخشر امام هونغ كونغ بنتيجة 26-27 Posted: 28 Jan 2022 10:02 AM PST 
صراحة نيوز – خسر المنتخب الوطني لكرة اليد أمام منتخب هونغ كونغ بنتيجة 26-27 في المباراة التي جرت اليوم الجمعة في ختام مشاركته في البطولة الآسيوية المقامة في مدينة الدمام بالسعودية. |
| بايدن لزيلينسكي: ندرس إمكانية تقديم مساعدات إضافية لأوكرانيا Posted: 28 Jan 2022 09:53 AM PST 
صراحة نيوز – أكد الرئيس الأمريكي جو بايدن في اتصال هاتفي مع نظيره الأوكراني فلاديمير زيلينسكي أن واشنطن تدرس إمكانية تقديم مساعدات اقتصادية إضافية لكييف لمواجهة “الضغط الروسي”. وجاء في بيان للبيت الأبيض في أعقاب الاتصال بين الرئيسين، أن بايدن “أشار إلى أن الولايات المتحدة قدمت لأوكرانيا في العام الماضي أكثر من نصف مليار دولار مساعدات تنموية وإنسانية، والآن تدرس إمكانية تقديم مساعدة اقتصادية إضافية في ظروف الضغط جراء زيادة روسيا قدراتها العسكرية”. وأكد بايدن لزيلينسكي استعداد واشنطن وحلفائها “للرد بحزم” على أي تصعيد حول أوكرانيا، وأن السفارة الأمريكية في كييف لا تزال مفتوحة على الرغم من مغادرة بعض العاملين فيها وأفراد عائلاتهم. من جهته، كتب زيلينسكي على “تويتر” أنه بحث مع الرئيس الأمريكي “الجهود الدبلوماسية الأخيرة لوقف التصعيد واتفقنا على الخطوات المشتركة في المستقبل”. وأضاف زيلينسكي أنه قدم الشكر لبايدن على المساعدات العسكرية المستمرة، وناقش معه إمكانية تقديم واشنطن الدعم المالي لأوكرانيا. يذكر أن واشنطن وكييف تتهمان روسيا بالتحضير لـ”هجوم عسكري” على أوكرانيا، الأمر الذي نفته موسكو مرارا، ورفضت الاتهامات الغربية والأوكرانية بذلك. |
| واشنطن تهدد روسيا بعدم تشغيل خط غاز لألمانيا في حال غزو أوكرانيا Posted: 28 Jan 2022 09:50 AM PST 
صراحة نيوز – هددت الولايات المتّحدة، الليلة الماضي، بأنّ خطّ الغاز “نورد ستريم 2” المثير للجدل، الرّابط بين روسيا وألمانيا، لن يدخل الخدمة في حال غزت موسكو أوكرانيا، داعيةً الروس في الوقت نفسه إلى “العودة إلى طاولة المفاوضات”. وقالت نائبة مساعد وزير الخارجيّة الأميركي، فيكتوريا نولاند، للصحافيّين “نحن نُواصل نقاشاتنا القويّة جداً والواضحة جداً مع حلفائنا الألمان، وأودّ اليوم أن أكون واضحة معكم: إذا غزت روسيا أوكرانيا، فبطريقة أو بأخرى لن يَمضي 'نورد ستريم 2، قدماً”، مضيفة “أعتقد أنّ التصريحات التي تخرج من برلين حتّى اليوم، قويّة جدّاً”. وردّاً على سؤال عن سبب ثقة الولايات المتحدة تلك، قالت نولاند إنّ خط الأنابيب لم تتمّ تجربته بعد ولم يحصل على المصادقات اللازمة من الهيئات الناظمة الألمانيّة. وأضافت أنه “سنتعاون مع ألمانيا لضمان ألا يمضي خطّ الأنابيب قدماً” وسيحضر ملفّ خط الأنابيب خلال محادثات المستشار الألماني، أولاف شولتس، في البيت الأبيض في 7 شباط/فبراير المقبل. وقالت وزيرة الخارجيّة الألمانيّة، أنالينا بيربوك، أمام البرلمان في وقت سابق من أمس، إنّ حكومتها “تعمل على حزمة عقوبات قويّة” مع حلفاء غربيّين “من بينها نورد ستريم 2 في حال هاجمت روسيا أوكرانيا”. وبالتوازي مع التّهديد بسلاح الطاقة، تعمل واشنطن على خطّ الدبلوماسيّة. وقالت السفيرة الأميركيّة في الأمم المتّحدة، ليندا توماس غرينفيلد، في بيان أمس، إنّ “أكثر من مئة ألف عسكري روسي منتشرون على الحدود الأوكرانيّة، وروسيا تُمارس أنشطة أخرى مزعزعة للاستقرار تستهدف أوكرانيا، ما يُشكّل تهديدا واضحا للأمن والسلم الدوليّين ولميثاق الأمم المتّحدة”. وأضافت أنه “في وقتٍ نُواصل سعينا الدبلوماسي الحثيث لنزع فتيل التوتّرات في مواجهة هذا التهديد الخطر للسلم والأمن الأوروبي والعالمي، يجب على أعضاء مجلس الأمن أن ينظروا في الوقائع بلا مواربة”. وكانت واشنطن قد ألمحت، في منتصف كانون الثاني/يناير الجاري، إلى أنّها لا تنوي اللجوء إلى مجلس الأمن إلّا بعد حصول تدخّل عسكريّ محتمل في أوكرانيا، مثلما حصل في حالة شبه جزيرة القرم. لكنّ السفيرة غرينفيلد قالت في بيانها “الآن ليس وقت الانتظار والترقّب. الاهتمام الكامل من جانب المجلس أمر مطلوب الآن”. إلى ذلك كرّر الرئيس الأميركي، جو بايدن، التأكيد لنظيره الأوكراني، فولوديمير زيلينسكي، أمس، أنّ الولايات المتّحدة وحلفاءها سيردّون “بحزم” في حال حدوث غزو روسي لأوكرانيا، متحدّثا أيضا عن مساعدة اقتصاديّة إضافيّة لهذا البلد، وفق ما أعلن البيت الأبيض في بيان. |
| كوريا الشمالية تعلن عن اختبار صواريخ بعيدة المدى Posted: 28 Jan 2022 09:48 AM PST 
صراحة نيوز – أعلنت وكالة “يونهاب” نقلا عن وكالة الأنباء المركزية الكورية الشمالية KCNA أن بيونغ يانغ اختبرت صواريخ “كروز” بعيدة المدى هذا الأسبوع. وكالة: كوريا الشمالية تعلن عن اختبار صواريخ بعيدة المدىمسؤول كوري جنوبي: الجارة الشمالية أطلقت صاروخين كروز من منطقة داخلية وأضافت: “أعلنت بيونغ يانغ عن نيتها مواصلة تطوير رؤوس حربية قوية”. ووفقا لمصادر مطلعة، “أصابت الصواريخ هدفها على جزيرة تقع على مسافة 1800 كيلومتر، واستغرق تحليقها مدة 9137 ثانية”. وأعلنت كوريا الشمالية في وقت سابق، اختبارها صواريخ تطلق من منصات متحركة على السكك الحديدية وصواريخ تكتيكية موجهة. |
| دعوة قطرية للرئيس الإيراني لحضور قمة الدول المصدرة للغاز Posted: 28 Jan 2022 09:42 AM PST 
صراحة نيوز – سلم وزير الخارجية القطري الشيخ محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي، دعوة رسمية من أمير قطر، تميم بن حمد آل ثاني للمشاركة في قمة الدول المصدرة للغاز وقال رئيسي، خلال استقباله وزير الخارجية القطري الذي يزور طهران، إن “تمتين العلاقات القطرية وزيادة التآزر بين الدول المجاورة يمكن أن يحقق الأمن في المنطقة”. وأكد “أهمية الآليات المتعددة الأطراف في ضمان الأمن، لا سيما في مجال الطاقة”، مشددا على أنه “من الضروري حماية ودعم التنسيق والتعاون في سياسات الطاقة للدول المنتجة”. وأضاف: “إن أولوية السياسة الخارجية للجمهورية الإسلامية الإيرانية في العهد الجديد هي تطوير وتعميق العلاقات والتعاون مع دول المنطقة والدول المجاورة”. وأكد أن طهران ترى أن التعاون الإقليمي يصب لصالح السلام والأمن والتنمية لشعوب المنطقة وترحب بهذا التعاون”. وعن الوجود الأجنبي في غرب آسيا، قال: “هذا الوجود يزيد من التوتر وانعدام الأمن”، معتبرا أن “الأجانب لا يحترمون هوية وشخصية دول وحكومات المنطقة ويعتقدون أنهم ارباب العالم، بينما عليهم التخلي عن روح الغطرسة، والاعتراف بهوية وثقافة الأمم”. من جانبه، قال وزير الخارجية القطري إن قطر عازمة على مضاعفة جهودها لتعزيز مستوى العلاقات مع الجمهورية الإسلامية في مختلف المجالات السياسية والاقتصادية. |
| Posted: 28 Jan 2022 09:27 AM PST   صراحة نيوز – بقلم م عبد الفتاح طوقان الدقة هي فعلا – لا قولا- عنصرا أساسيا في حياة الانسان الحديث و الوجود الذي نتوقف عنده للتفكيروالمراجعة و التدقيق احتفالا بعيد ميلاد الملك عبد الله الثاني و بلوغه الستين ، امد الله في عمره. مناسبة يتوجب ان نفحص التطور الحديث نسبيا لمفهوم الدقة – و دور المستشارين و الأشخاص و الحكومات المحيطون بالملك – اللذين ساعدوه او خذلوه لتطوير الأردن والطرق والاستراتيجات الي شكلت بها الأردن الحديث في عهده خلال ٢٢ عاما من فترة الحكم، و التحديات المطروحة و الخسائر التي تمت و الخسائرالمتوقعة و كيفية تفاديها مجازفة بالتبجيل والسعي وراء أدوات و طرق متزايده الدقة لرفعة الأردن عوضا عن كيل الاتهامات والنقد السلبي دون عرض حلولا او اراءا تساهم في النهوض بالوطن و الحفاظ على ما تبقى. تاريخ الدقة كمفهوم سياسي يبدأ مع اول حاكم و الممارسة والنهج في الأردن مع مبتكريها البريطانيين ثم محتكريها الامريكان مؤخرا وما وصلت اليه عبر عصور الشريف حسين ،الملك عبد الله الأول ،الملك طلال، الملك الحسين والملك عبد الله الثاني. الأسئلة الأساسية في قلب الحاكم الساعي للكمال هي لماذا الدقة و الشفافية مهمة في إدارة الدولة ؟ ما هي الأدوات المختلفة المستخدمة لقياس أداء من اختارهم الملك الي جواره ؟ من الذي أوصل الأردن لتلك الحالة من المديونية ؟ من تسبب فيها و اخترعها واتلف المؤسسات و باعها و خصصها و اخفى ملامحها في جيوب ارتزاقية؟ من الذي يجب تجريمه و ارساله الي المحكمة الاقتصادية ؟ من الذي لم يراع الدقة والأمانة واعمى الأردنيين عن أشياء افضل للوطن و جره الي مناطق و استراتيجيات اقل قيمة واكثر ضررا بالشعب والدولة و الملك ؟ و اقصد قبل ان يتلقى الملك عبد الله الثاني مكالمة ليحضر من جزيرة فرعون لمقابلة والده الملك الحسين في العقبة اربع ساعات، كان يعتقد انه بعيد عن السياسة الأردنية و سعيدا بافكاره و طموحاته الاقتصادية و المعلوماتية و لكن عند تعينه وليا للعهد ووريثا للملك و العرش و طلب منه مساعده امة غارقة في حريبه خليجيتين وديون عسكرية و مدنية تقارب الي ٢٠ مليار، المدني الخارجي منها ٨ مليارات و ثلاث للبنوك المحلية و الباقي عسكريا و معاهده مع عدو ساعي الي الانقضاض علي الملكية و انهاوهآ و إقامة نظاما بديلا أجاب بما شعر انه واجب ” نعم سيدي” . لم يقف الي جانب الملك مجموعات مختلفة – منها حرس قديم ومعارضة مفتعلة ومرتطبتين باجندات خارجية – حاربوه و وضعوا الاشواك في طريقه ، ولم يسافر مع الملك المؤسف معه الي المسرح السياسي العالمي والأكثر وضوحا في فترة تهدد حكمه و تهدد الأردن كملك مضغوط ، واراد الملك الا يظهر هذا الضغط للشعب و يتحمله لوحده حتى لا يزيد من حالات الإحباط ، فوقف بمفرده شجاعا حيث يلتقي بالجفاف والانتقادات اليومية ممن يطلقون على انفسهم نشطاء، لا يجد دراسات و حلولا ممن اختارهم حوله ، بينما في الحقيقة كانوا جميعا بلا استنثاء منتفعين كمن يساعد في تحضير كفن الوطن بانتظار تركة ٌ لا يستحقونها ، وكانوا عقبة زادت من الخسائر وعرقلت الجهود لادارة الدولة يدا بيد. و في المقابل كان هناك شرفاء من أبناء الوطن يعملون بجد و يكتبون و ينتقدون و يظهروا مشاعرهم الجياشة تجاه وطنهم لكن تم تغييبهم و ابعادهم و محاربتهم من قوى شد عكسي لها مصلحة في تراجع الأوضاع و الحفاظ على مكتسباتهم . نبارك للملك عيد ميلاده الستين و نشدد علي يده لتفويت الفرصه علي ادعياء النظام البديل، و ادعو الي صفحة جديدة من العلاقات الإيجابية و صفح متبادل وعفو عام لحماية الأردن من الضياع والسقوط. حمى الله الأردن و مليكها المفدى من كل مكروه |
| شكر على تعاز من عشيرة الخوالدة Posted: 28 Jan 2022 09:16 AM PST  صراحة نيوز – تتقدم عشيرة الخوالدة بجزيل الشكر والامتنان لكل من واساهم بفقيدهم الغالي المرحوم بأذن الله  رضوان عبدالله شبلي الخوالدة(ابو عبدالله) ويخصون بالشكر جلالة الملك عبد الله الثاني ابن الحسين وسمو ولي العهد الامين . كما يخصون بالشكر معالي رئيس الديوان الملكي ورؤساء الوزارات والوزارء ودولة رئيس مجلس الأعيان والسادة الأعيان ومعالي رئيس مجلس النواب والنواب والسلك الدبلوماسي الاردني والعربي والدولي . |
| دعم القوات المسلحة والأجهزة الأمنية …للاستهلاك الإعلامي Posted: 28 Jan 2022 09:10 AM PST 
 صراحة نيوز – بقلم عبد الله اليماني |
| كبح تهريب المخدرات عبر حدودنا الشمالية مسؤولية مشتركة مع دول الخليج والسعودية Posted: 28 Jan 2022 08:40 AM PST   صراحة نيوز – كتب ماجد القرعان ما يتحمله الأردن لكبح عمليات تهريب المخدرات عبر حدودنا الشمالية يأتي ضمن المسؤولية التي يتحملها الأردن تجاه عمقه العربي وتحديدا (دول الخليج العربي ومعها الشقيقة السعودية ) . الجيش الأردني يخوض مواجهة مفتوحة شبه يومية مع عصابات أصبحت أكثر تطورا وتنظيما يحاولون التسلل الى الداخل الأردني مستغلين غياب الجيش على الجانب السوري لتهريب كميات كبيرة من مختلف انواع المخدرات الى دول الخليج ومعها الشقيقة السعودية عبر الشريط الحدودي بين الأردن والمملكة العربية السعودية الذي يبلغ طوله نحو 744 كيلومترًا ويتولى الجيش الأردني كامل مسؤولية حمايته . في اعقاب العملية الأخيرة لقواتنا المسلحة التي اسفرت عن قتل 27 مهربا حاولوا التسلل من سوريا الى الأردن ومعهم كميات كبيرة من مختلف انواع المخدرات اشارت العديد من التقارير الدولية بان من وراء ذلك مليشيات لها مصانع على الحدود اللبنانية السورية ومدعومة من حزب الله وانها تستهدف تهريب المخدرات الى دول الخليج ومعها المملكة العربية السعودية بغية تحقيق هدفين زعزعة أمنها وانهيار مجتمعاتها . حماية الحدود الأردنية من تسلل هذه العصابات هي مسؤولية وطنية ولكنها هنا تتعدى ذلك الى حماية العمق العربي ما يُوجب على الدول الشقيقة الخليج والسعودية ان تتحمل جانبا من هذه المسؤولية لتعزيز قدرات الجيش الأردني من جهة ومساعدة الدولة الأردنية للخروج من أزمتها الإقتصادية التي ساهم اللجوء السوري في تضخيمها على حساب معاناة مواطنيها جراء تنامي مشكلتي الفقر والبطالة . الأردنيون الذين ساهموا في بناء دول الخليج ومساعدة الشقيقة السعودية بخيرة خبراتهم في المجالات المختلفة لا ينكرون الدعم الذي تقدمه هذه الدول بين حين وأحر لكنهم يشعرون وكأن هذه المساعدات ( منة وشفقة ) من جانب وأن للمواقف والحسابات السياسية دور رئيسي متى تتم وكم تكون وهو أمر مرفوض جملة وتفصيلا . خلاصة القول متى أقرت الدول الشقيقة بالدور الكبير للدولة الأردنية في حماية الأقليم باعتبارها عامود الإرتكاز الامني للمنطقة والتزمت بتقديم الدعم الواجب على الشقيق تجاه شقيقه سيكون ذلك حافزا لمواصلة حماية العمق العربي وخلاف ذلك من حق الأردن ان يعيد حساباته وفقا لمصالحه وقد يكون من ضمن ذلك حماية الحد الأردني مع الشقيقة السعودية بتنظيم استخدامات الأراضي الحدودية الغنية بالموارد ( زراعيا وصناعيا ) ليتم توزيعها على مواطنيها الذين لديهم الإستعداد لإستثمارها والعمل فيها . |
| كُنّا ” نحن” قبل أن نصير ” أنا “ Posted: 28 Jan 2022 08:31 AM PST   صراحة نيوز – بقلم عمر عبنده كانت الآمال تجتاحنا والتطلعات كُنّا نأمل، ترنو أعيننا الى قادم الأيام التي عشناها في أذهاننا زاهية ورسمناها في أحلامنا خلايا عسل ! كنا نتذوّق حلاوة المستقبل وطِيب الرحيق دون أن يكونا في متناولنا ولكنه حلم الأمل المنشود ! في غمضة عين ورفة رمش تغيّر المآل المأمول، لم نعد نحن الذين حلمنا طويلًا ! ضاقت الصدور، تعب البال وأضحى مذاق كل شيء علقمًا وصار الرحيق عصارة حنضل قطفناه بأيادينا ! ، تبدلت الأحوال فطار النوم من العيون، وتكالبت على كواهلنا السنون، عزّ على بطوننا نوال الرغيف، تعاظمت المسؤوليات وتفاقمت حتى ناءت عن حملها الظهور . لم نعد ” نحن ” صرنا ” أنا ” و ” أنا ” و ” أنا “، امتطى بعضنا مراكب الفكاهة البغيظة وخلطوا الجد بالهزل فساقتهم الشائعات والأكاذيب الى دروب المهالك، بعضهم صدّق مزاعم العيّارين فعميّت أبصارهم وتشوّشت بصيرتهم فنشروا الفتنة واصطنعوا الأباطيل، كذّبوا الحقائق ووصموا أصحابها بشر الكلمات والنعوت ! دلفنا عالمًا مجهول الملامح قبيح المشاهد، وما عاد الوطن أكبر همنا كما زمان ! وآه على زمان عندما كان الهم واحدًا مشتركًا يُثقل عبئه بطيب خاطر الكافّة ، آه على زمانٍ كان الناس فيه للناس قبل أن ينتهج الكل شعار ” دير النار على قُرصك ” ! اندثرت الفزعة وساد شعار اللهم نفسي، اسرتي، مصالحي، وتلاشى الإيثار ليصبح كلمة مدوّنة في صفحات التاريخ نشتاق الى نموذج منه يترجم على أرض الواقع . الكل ينهش بالكل باليد، باللسان ، وبالتهديد ” المضحك المبكي ” ! فرسبنا مرارًا في امتحانات أدب الحوار ” وأنكرنا على غيرنا حقه في القول والرأي والتعبير ! وتركنا وأفسحنا الساحة والميدان للّسان اللاذع والقبضة العمياء لغةً للحوار ! وآسفاه على أُناسٍ في مجتمع كان يُحتذى أفسدته قيَمٌ دخيلة كان يتعوذ منها تعوّذه من الشيطان، مجتمع كان مضرب المثل في التعاضد والترابط والتعايش لكنه وللأسف صار ينهش بعضه بعضًا ويأكل لحم أخيه ميتًا ! فمتى نثوب الى رشدنا ونعود كما كنا أحرارًا في دواخلنا أقوياء في عزائمنا وأرادنة في انتمائنا لهذا الوطن الأعز ؟ |
| You are subscribed to email updates from صراحة نيوز | اخبار – الاردن. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق